華麗に炸裂してレディとして生きていく方法

魂の疼きの華麗なる炸裂の後にはあなただけの花が咲く

2019-06-28から1日間の記事一覧

自分への信頼が深まる、ある具体的な方法と実践レポート

最近始めた習慣で、 「これはいいかも♪」と実感中のものがあるので 本日ご紹介します。 それは、 ①毎週月曜の朝に、その週末のゴールを定めておく ②毎朝その日のゴールを定めておく の2つ。 このゴールを定めるときは、 ①ヨガや瞑想の後など 心が波打ってい…