世間では何かと騒がしくなっていますね。 前代未聞の事態に落ち着かなくなるのは 至極当然のこと。 でも、何かしなくちゃ！ と焦る必要は ありません。 もし不安や心配が 押し寄せてくるなら それをしっかり 受け止めてあげましょう。 湧き上がってきたもの…

おととい、昨日と、 プロジェクト参加者様の ご感想を紹介してきました。 「人生の船出まで帆走してもらった 感じです」（１） 「その都度丁寧にわかりやすく、 現在の状態を整理して 『今』必要なことを 気づかせてくれました」（２） 本日最終回をお届けし…

今日は、昨日掲載した参加者様のご感想、 「人生の船出まで伴走してもらった感じです」（１） の続きをお届けします。 それでは早速どうぞ。 人からみれば私もだいぶ良い大人年齢で、 人生後半に入ってますが、 年齢という枠は本当に関係ないですね。 まず「…

このたび 「 華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェクト」を 終了された参加者様より、 その後の経過報告を交えたご感想を いただきました。 ありがとうございます♡ プロジェクトの様子や 受けていく中での変化が よくわかる内容となっていますので…

突然ですが、 観葉植物やお花やペット、 赤ちゃんや小さな子供たちって そばにいてくれるだけで、 心がほっと和みませんか？ 彼らや彼女たちは、 特別なことをやってるわけでもなくて、 赤ちゃんや子供に至っては、 おむつが濡れたと言っては泣き、 面白いこ…

カナエさんの昔々からのお話が読める メルマガも個人的にはオススメです。 カナエさんも、 カナエさんとしてここまで歩いてきて、 今も歩き続けていることに勇気をもらえます。 という声を、 以前、別のメルマガ配信サービスを使って お届けしていた頃からの…

今日はものすごく頭を使った 1日だったせいか、 夕方には頭から煙が出そうでした。 でも、ちょっとした合間を見つけて 海辺で散歩する時間が取れたので、 頭の中まで潮風が吹きぬけたかのように 気分爽快に。 東京湾唯一の島になる猿島。 海を見ながらウォー…

私が主宰している 「華麗に炸裂してレディとして 生きていくプロジェクト」では、 あなた自身の魅力を 知っていただくことで、 喜びいっぱいの人生を 送っていく方法を お伝えしています。 もう少し具体的に言うと、 もともと誰もが持っている 華麗に炸裂す…

先日、プロジェクトの参加者さまから、 「自分自身の 男性性と女性性のバランスの話が かなりの衝撃でした。 何だか、 よく耳にするからわかっている気が していましたが、 カナエさんの説明を聞いて 理解が全く違ってきました。 これは皆聞いた方がいいです…

今日は夫と海辺の遊歩道を ウォーキングしてきました。 二人で「あの花が綺麗だね」とか、 「この鳥は近づいても逃げないね。 人馴れしている」とか、 他愛もない話をしながらのひととき。 近くにある住宅の植え込みは マーガレットやフリージア、 なんとツ…

私の今回の旅行の密かなテーマは 立ち居振る舞いはもちろん、 「頭の先から足の先まで華麗に旅する」 というのがありまして、 それに大きく貢献してくれたのが こちらのキャリーバッグでした。 一見するとただのキャリーバッグ なのだけど、 私に似合う要素…

本日封切りの 『三島由紀夫VS東大全共闘 50年目の真実』を鑑賞しました。 あまりにもテーマが深淵すぎて 途中寝てしまいましたが、 彼が天才だったということだけは 伝わってきました。 当時のフィルムに写っていた彼は、 主張の異なる若者たちのどんな質問…

もし、 あなたが泊まりがけで観に行く公演が 中止になってしまったらどうする？ 往復の交通もホテルもキャンセルする？ 私だったらね、 それを気ままな一人旅に変更してしまうわ。 実は今回の旅は そんな経緯で行ってきたのでした。 もちろん、こんなご時世…

昔訪れたある場所が どうしても思い出せなくて さまよっていたら、 たまたま目に入った 小さな案内表示に 見覚えのある名前があって、 たどり着けました。 場所でもなんでも、 気になったら アンテナを立てておくのは大事。 プライベートやイベント、最新情…

今日は足が痛くなるほど たくさん歩いたので、 バスタイムを充実させます。 桜開花まであと少しのところを 入浴剤で先取りします。 プライベートやイベント、最新情報など 配信しています。 こちらからご登録ください⬇︎ タカノカナエ公式メルマガ 「華麗に炸…

お店でピンクのキャリーバッグに 一目惚れしたものの、 「他の家族が使うかもしれないから」と 色違いのシルバーも 気になり始めてしまいました。 こんなとき、 何が起きているかというと、 一個人としてより主婦としてものを 考えてしまっているの。 「しま…

毎月通っている絵画のレッスンでは、 デッサンが面白くて いつもモノトーンの世界に浸っています。 今月はレッスン中止で残念！ 先月描いたこのトマトの絵ですが、 もっとも念入りに描きこんだのは、 ヘタの部分です。 それは、ヘタの形状に もっともトマト…

佐藤浩市さんが好演でした。 冷たい雨が降る中、 映画『Fukushima 50』を観てきました。 感じるところがいろいろとありすぎて、 言葉としてまとまらないのだけど、 「観た方がいい」作品。 街に出る人も徐々に増えているようで、 先週よりも人気を感じました…

駅のホームで 古典柄の振袖に袴を履いた女性を目にして、 ああ、そんな時期なのだなと 季節感が伝わってきて、 和装の良さをしみじみと味わいました。 今年は卒業式が簡略化される流れにおいて、 毎年恒例の袴姿の女性たちを 見ていなかっただけに、 いろん…

今日はとても興味深い写真が 見つかったので、 皆さんにご紹介します。 左上（ピンクのワンピース）は、 約5年前、 自分がどんな印象を与えるのか わからず迷走していた頃。 左下（ストール）は、 4年前、 自分の魅力や印象がわかったので、 ヘアメイクやフ…

外を歩けば、 春を待ちわびていた木々が芽吹き、 花々がほころび始め、 うららかな光にホッとします。 街に出れば、 ショーウィンドーに 明るい色合いの素敵なお洋服が 並んでいて、 見ているだけで心踊ります。 ふと周りを見渡せば、 いつもと同じ春が ちゃ…

ネイリストさんに両手を預けて 爪を綺麗にしてもらいながら セッションしてきました。 身振り手振りしながら話す私が、 両手の自由が効かなくても セッションできるという 新境地を見つけた思いです。 お話ししていくうちに 心の整理がついたようで良かった…

今週いっぱい（多分）ジムがお休みなので、 お花屋さんで百合を買ってきて、 芳香に包まれながら、 エクササイズのDVDでいい汗かきました。 結婚記念日のお祝いにいただいた 黄色いお花も目に入るだけで 気持ちが和みます。 自分の大好きなものに囲まれてい…

夫が観たいというので、 なんの予備知識もなく観てきました。 『1917 命をかけた伝令』 全編途切れることなく ひとつながりの映像で 展開していくので、 臨場感がこのうえありませんでした。 そして鑑賞後は 私も第一次世界大戦の 塹壕戦を戦い終えたかのよ…

我が家では、毎週金曜は 大鍋にカレーを作って 週末に少しずつ食べています。 今日は茹でたてパスタに カレーと粉チーズをトッピング。 時間を気にせず昼寝もできて、 のんびり過ごせました。 最新情報やここだけのつぶやきなど 配信しています。 こちらから…

事業に邁進されてきたある女性経営者さま。 ここひと月ほどトラブルが続出したばかりか コロナ騒動で大変な思いをされたとか。 そこで事業の見直しや スタッフのシフトの組み方、 ご自身のあり方など 諸々の修正を図られているところ なのだそうです。 「い…

今日は家にいる三男と夫と私の3人で ステーキランチを食べてきました。 とても美味しく味わったのに 私には負担だったのか、 胃痛を起こしてしまい、 カモミールティーで凌いでいます。 眠れない時や胃が痛い時のために、 カモミールを常備しておくと 何かと…

ひとことで表すと、 ドンパッチが口の中ではじける感じです。 一粒一粒が自らの存在とありったけの 個性（って言うのかしら？）を 口の中で思いっきりスパークさせるから、 それが病みつきになって 次も食べたくなってしまうあの感じ……。 私たち人間は大量生…

不要不急の外出を控えるようにとか、 自粛するようにとか、 いろいろと騒がしいですね。 でも、何が不要不急かなんて、 人それぞれだろうし、 何をもって自粛というのかしら？ こんな時こそ、 あなたが 何が好きで 何が嫌いで、 何が心地よくて 何が不快で、…

今の時期、 横須賀のスーパーには 生わかめがパックに入って 売られています。 とても新鮮なので、 さっと湯がくだけで お刺身感覚で食べられるの。 口に入れるたびに 春モードの私になっていくのを 感じています。 様々な情報が錯綜していますが、 あなたに…