大好きなアーティストの曲を ガンガンかけながら 見晴らしの良い葉山のカフェまで 車を飛ばしてきました。 気分は最高♪ おかげで仕事も捗ったはず⁉︎ お気に入りの場所 お気に入りの音楽 お気に入りのその他もろもろ……。 そういったものたちで 身のまわりを埋…

もしあなたが 仕事の打ち合わせの席で 突然いわれのない 人格否定と能力否定をされて その場で契約打ち切りされたらどうしますか？ いきなりだもの。 ショックよね？ 「本当にそんなことってあるの!?」と 思うかもしれませんが これは実際に私が体験したこと…

あなたの魅力が炸裂すると 周りを感化させることができるのです。 それがどんなに素敵なことかって？ 以前 電車に乗っていたときのこと。 髪を後ろでひとつに括って 白いノースリーブに 花柄のプリーツスカートを合わせ コルクサンダルを履いた女性が 駅のホ…

あなたが何かのサービスを受ける時 どんな人から受けたいですか？ よく 「人は見た目が９割」といいますが やはり正直なところ 見た目が好印象な人から受けたいと 思いませんか？ 見ているだけで 安心できそうだったり 信頼できそうだったり 気持ちが華やい…

家事に仕事に大忙しで 同居しているお義母様に対して 「今日はゆっくり過ごしたい」と なかなか言い出せない方がいました。 しかし 「もっと自由に生きたいというのが 常に私の中にあるし 人に言われたからではなくて 最後は自分で選択して この世を楽しみた…

「職場の皆の期待に応えなくてはいけない！」と たくさんの仕事を抱え込んでいる方がいました。 そのため 深夜までの残業や休日出勤で ほとんど家には帰らない生活。 当然家庭は冷え切っていました。 しかし 自分にとって何が大切で どう生きていきたいのか …

何かセッションやワークなどを受けて 「これが本来の私！」と目覚めたとしても それを手に取ったり眺めたりすることって できませんよね。 そんなとき ふと心もとなくなりませんか？ そして周りから 「最近いい感じだね」って言われても 「雰囲気？ 表情？ …

ファッション診断などで 「これがあなたに似合います」と言われて その通りにしたのに あなたの魅力が炸裂しないのは そのスタイルとあなたが どこかで一致していないから。 たとえば 確かに似合っているけど 着心地が悪いのに無理して着ている あなたの生き…

「子供のため」と思って ママ友さんとの集まりでも 言いたいことを言わずに 我慢している方がいました。 子供同士のトラブルで 理不尽なことを言われても グッとこらえて平静を装っている……。 しかし彼女は 「これ以上自分を偽るのはもう嫌だ！」 と思うよう…

友だちや知り合いからの 遊びやイベントに誘われ あれもこれも顔を出してみたものの 終わった後は気疲れやらなんやらで もうグッタリ…… という方がいました。 その方は 「お世話になったから行くべき」 「申し訳ないから参加する」 「ご恩を返さなくてはいけ…

自分に似合うスタイルで 毎日ウキウキ気分で過ごしていたある女性。 すると職場でも周りの人たちから ファッションを褒められたり お仕事の待遇もますます良くなったりするように。 そしてなんと 彼女の変化を間近で見ていた方から 私のところにファッション…

〜妥協にさよなら！華麗に炸裂プロジェクト〜 人からもらったお下がりが なかなか捨てられなかった方がいました。 しかし 自分に似合うスタイルに変えたことで 衣替えが楽になり 毎日何を着るかも迷わなくなり パートナーにも 「それ似合うね」と 褒められる…

〜作り笑いはもうおしまい！ 華麗に炸裂して生きていく〜 その場しのぎで微笑みを取り繕うのって なかなか辛いものがありませんか？ 自分の本音をわかってもらえなかったり それを溜め込んでしまう自分自身も しんどかったり……。 でもね ちょっとでも変だな…

世間を騒がせている 不穏な 悲惨なニュースたち。 それらに必要以上に 引きずりこまれない秘訣って ご存じですか？ それは あなた自身を喜びや楽しみで 満たすことなのです。 今日の 華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェクトではそのあたりについ…

旅って目的地に向かう途中サービスエリアで休憩したり 東北道の羽生SAは鬼平犯科帳の世界 渋滞につかまったり道に迷ったりするのも楽しかったりする。 なのにどうして日常になると目的地に着くことばかり求めてしまうのかしらね？ いつも旅するように過ごせ…

目の前のドアが閉じた時は どこかにある違うドアが開こうとしているとき。 自然の摂理を思い出してみて。 朝が来るから夜が来るし 波は寄せるから引くことができる……。 今、二進も三進もいかなくなっている あなたに届きますように。 悩めるあなたの魅力をフ…

柄にもなくまとめ役をしている 息子の学校のPTAで 私がおっちょこちょいになればなるほど 周りが助けてくれる法則が 再確認されました。 きっと周りは私の抜けっぷりに 呆れていたことでしょう。 大した仕事もしてないのに お腹だけは空いたので 帰宅後焼き…

「君は涼しい部屋で のんびりできるからいいよなあ」 と 言いながら出勤していった夫。 以前の私だったら 「まったり涼んでたら マズイんじゃないかしら」と 落ち着かなかったっけ。 それが今では 余裕の笑みを浮かべながら 「でしょ？ いってらっしゃい♡」 …

写真は今朝次男に出したおじや。 早く冷めるよう お気に入りのお皿に盛り付けたら おしゃれなリゾットみたい。 食べた本人はともかくとして 見ている私は ひとりときめいていました。 こんな 暮らしの中のささやかな魔法 あなたもかけてみない？ ため息がひ…

相手にわからせようと力技で臨んでも激しい抵抗に遭うだけ。 「あなたと共に未来を作っていきたい」 そんな想いをあなたが紡ぐ言葉に込められたら見える世界が変わってくるから。 「華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェクト」にて ご好評いただい…

パートナーとのふとした会話の中で 引っかかることがあると あとあと胸の内で くすぶってしまったりしませんか？ そんなときは 何日か前のことでもかまわないので 相手に 「あれはどういうつもりだったの？」と 聞いてみて。 もし向こうが何か答えてくれたと…

広くて涼しい屋内で（私） 美味しい食事がしたくて（夫） 高層階のレストランに行ってきました。 遠くにベイブリッジを眺めながら 銀のカトラリーを使って コース料理に舌鼓を打ち 下界の暑さを忘れるような ゆったりした時間が流れている空間……。 五感を満…

自分にとって 本当に大事なものって何？ そう思ったら、 自分の原点を思い出してみましょう。 あなたの探しものは、 原点にあるかもしれないから。 ちょうどお盆だし、 じっくり振り返るのに良い時期ですね。 オンラインからもご参加いただけます →華麗に炸…

三男とフードコートで食事したり ひとり夕涼みと称してサイゼリヤに行ったり……。 映えない写真⁉︎ う〜ん、夏休みっぽい過ごし方⁉︎ 皆さまも暑さに気をつけてお過ごしください♪ オンラインからもご参加いただけます →華麗に炸裂してレディとして生きていくプ…

先ほど 昨日のブログでお知らせした メルマガ配信を終えました。 そこであらためて感じたのは 人生も健康も 時に人の手を借りつつも 自分で創っていくしかない ということ。 もちろん大変な時もあるかもしれないけれど 結局それがいちばんの近道だったりする…

育児で髪を振り乱しているときも、 仕事に追われているときも、 友だちとおしゃべりしているときも、 すべてがかけがえのない瞬間。 そんな意識で 流れていく時を噛みしめてみてね。 夏のせいか、 バラの花もあまり蕾がつかなくて ちょっと寂しいこのごろ。 …

次々と押し寄せるタスクをこなし うまくやっているような感じがしても 身近な人たちに グチグチしたりすねてみたり 八つ当たりしたり……。 それ、がんばりすぎの赤信号が 点滅している状態です。 自覚したら即、 今自分がどうしたいのか 声を聞いてあげましょ…

寂しくてたまらない日、 それはあなたがもっと自分と友達になれる日。 オンラインからもご参加いただけます →華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェクト ホンマルラジオに出演しました→こちら プライベートやイベント、最新情報など 配信しています…

家庭でも職場でも、 誰かに何かを伝えなくてはいけないことって あったりするわよね。 そんなとき、 相手のことをわかってない人扱いすると 反発されるけど、 本当はわかってるのに 今はちょっと忘れてるだけの人 として見ると あなたの愛が伝わるようになる…

相手の受け取り準備もできてないのに 「あなたは間違っている」と 知らしめようとするのは 「わからせたい！」 という単なる自己顕示。 伝えるタイミングって大事よね。 オンラインからもご参加いただけます →華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェ…