よく「グラウンディング」とか
「地に足を着ける」って言いますよね。
以前の私は、
それがなかなか体感できなかったのです。
在宅でパソコンの前に座って
長時間仕事をしていると、
頭の方に気が上がっていくのがわかって、
温熱療法や運動療法、自然療法などなど
いろいろと試みてはみるものの、
あんまり変化を感じない……。
しかし、解決の手段は思わぬところから
やってきました。
それは、自分の顔立ちに似合う
装いで暮らすことでした。
心について学んだり、瞑想していたことなども
解決に向けての土壌づくりとなってはいましたが、
自分の見た目の魅力を知って、
毎日慈しみながら生きていくことで、
私の魂が、
「自分が収まるのはこの体なのだ」と
きちんと認識してくれたのでしょうね。
きっかけはどんなことでもかまいません。
「似合う服がわからない」
「オンタイムもオフタイムもおしゃれにしていたい」
などなど、
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