とことん自分をかまってあげるブログ     

夫や子供、読者をかまっていたつもりだったけれど、結局自分を一番かまいたかった

自己開示をする前にやった方が良いこと

よく、セミナーなどで

「自己開示するのが大事」と

言われたりしますが、けっこう

ハードルが高かったりしませんか?

 

「自分がやろうとしていることが、

自己開示かどうかよくわからない」とか、

「こんなにさらけ出してしまっても

いいのだろうか?」とか……。

 

そんなあなたにトライして欲しいのは、

まず、自分が何をどう感じているのかを

捉えてみることです。

 

ここがわかるようになったら、

「○○してもらって嬉しかった」

「○○されたことが悲しかった」など、

自分が感じた素直な気持ちを

まずは身近な家族や友人に伝えたり、

 

「どうしてもあの店でパンケーキを

食べてみたい」

「なんか疲れたから近所のスーパー銭湯

行ってみる」といった些細なことで

かまわないので、

やってみたいことをやってみる。

 

それを繰り返すことで、

自分がどんな人間かをおのずと

理解できるようになり

それを相手にもうまく伝えられるように

なることうけあいです。

 

自分が何をどう感じているのかを

捉えてみるまたとないチャンスです!

⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ 

理論と体感で理解が深まります。

 9月30日(日)横浜にて開催。残席1名です。⬇︎

 ★LDMインスピレーション力®︎1日集中クラス

こちら

  

 〜〜〜〜〜

 

★最新スケジュール→こちら

 

理論と体感で理解が深まります。

 9月30日(日)横浜にて開催。残席1名です。⬇︎

 ★LDMインスピレーション力®︎1日集中クラス

こちら

  

 あなたに備わっている魅力を思い出しましょう♪

★花鳥風月スタイル診断→こちら

 

あなたが本当に望んでいる人生を思い出してみませんか?

★LDM個人セッション・魂の開花の個人セッション

こちら