鉛色の空を見上げると、 ああ、冬が来たんだなあって実感します。 ここ横須賀でも さすがに冷え込むようになったので、 ウールの靴下を新調したり、 フランネルのシーツを敷いたり、 本格的な冬モードに切り替え中。 街路樹もほぼ葉が落ちて、見るからに寒々…

ここ何日か、無性に赤いガーベラを 活けたくなってずっと探していたら、 今朝、やっと見つけました。 この写真を撮った後も しばらく腹ばいになったまま ガーベラと向き合っていたら、 可憐な姿と真紅の花びらの加減が 絶妙なバランスで 見惚れてしまいまし…

今週は次男の現場実習のため 現地まで送迎しています。 普通、高校生くらいになれば、 １人で公共交通機関を使って 行って帰ってこれますが、 次男の場合、そうなるまでには かなり訓練を重ねないといけないし、 複雑な乗り換えがあると やはり難しいことも…

以前、自然療法に傾倒していたときは、 自分や家族が体調を崩したり風邪を引いたりするのを 極端に恐れていました。 健康管理として予防を心がけるのは 感心なことだけど、 「倒れちゃダメ」みたいな強迫観念があると、 家族に対してもものすごくきつく当た…

今週は風邪で発熱して、 思うように動けない日もありましたが、 のんびり過ごしたおかげで だいぶ良くなってきました。 さて、来月12月の開催イベントを２つご案内します。 その１） ライトなお試し版として LDM（ライフ・デザイン・メソッド）のツールを使…

開催が来週に迫った時点でのご案内となってしまいましたが、 今年最後のイベント出展のお知らせです。 ★第16回東京ヒーリングマーケット 日時：12月３日（日）10:30～18:00 場所：後楽一丁目ビル４F （文京区後楽１−２−８） 最寄駅：JR総武線「水道橋」駅西…

イレギュラーな予定が 入り込んできたり、 物事の進み具合が想定外だったり しても、 なんとかそれに適応して、 結構上手くいっちゃったりする。 でも、無理を重ねていくと、 心身ともにパサついてきて、 身近な人たちに グチグチしたりすねてみたり 八つ当…

面白そう！ とアンテナが 反応したものは、 なんでも人体実験したくなって しまう私。 今回も、義母に勧めたいお茶を 試したところ、 私が飲んでもいい感じだったので、 今朝はsun teaなるものを 作ってみました。 作り方は 茶葉と水を入れたポットを 日なた…

ドラゴンボールを観ていた息子が 「身勝手の極意っていいよな」と つぶやきました。 登場キャラクターやストーリーの ことすら よくわかっていない私は、 「身勝手？ 何がいいんだろう？」と 早速ググってみたところ、 身勝手＝体が勝手に動く状態 らしいの…

「話をちゃんと聞いてくれる」 これは自分では全く 気がつかなかったのですが、 クライアントさんにも 友達にもよく言われます。 私からしたら、 聞きたくない話を聞いてるときは きっと顔に出てるだろうし、 そーゆーもんかなあ？ くらいに受け止めてました…

今朝のこと。 昨夜からの雨で、 外に干しっぱなしだった次男の 上履きが濡れてしまいましたが、 事情を話して学校で 借りることができ、 ことなきを得ました。 天気予報を確認もせず、 夜じゅう干していたことに、 つくづく自分でも抜けてるなあと 思いまし…

あなたにも心に秘めた想いや願いが 何かしらあるかと思います。 でも、その実現に向かって なかなか一歩を踏み出せない……。 それでは、ちょっとイメージしてみてください。 もしそのまま １年、２年と月日が過ぎていったら あなたはどんな風になって 何を感…

もう何年も前のこと。 心に蓋をして生きていたことを 指摘された私が、 その重い蓋を少しずつ開け始めた ころのお話。 （当時、 「自分の感情をコールタールで 塗り固めている」と言われました） 私が魂レベルで望んでいた やりたかったある学問を独学し始め…

午前中は現場実習先に 親子で挨拶に伺い、 お昼はサイゼリヤで ２人でランチ♪ そして午後は検査のため病院へ。 いきなり血液検査をすることになり、 どうなることかと思いましたが、 がんばって採血できました。 ２年近く前に採血したときは、 抵抗する次男…

ある人に、 「息子さんが不登校になったことがありますか？」と 聞かれて、 「うちはなかったよ」と答えたのですが、 よくよく思い出してみると、不登校まで行かなくても 登校を渋ったことはありました。 何と言っても３人いるので、 いろんなパターンを経験…

先日出展したイベントでは、 来場者や他の出展者さんたちとの交流が図れて、 いろんな刺激をいただきました。 そのせいでしょうか？ 次々とインスピレーションが降りてきていて、 それを形にするのに大忙し！ でも、とても楽しく過ごしています。 さて、こち…

自分の性質として、 「ひとつのことをとことん 突き詰めて行く」 というのがあります。 そんな自分がとても愛おしくも あるのですが、 持て余すこともしばしば……。 じゃあ、バランスとればいいじゃない って思うでしょ？ でも、バランスをとろうとすると、 …

観葉植物やお花、ペット、 赤ちゃんや小さな子供って そばにある・いるだけで、 心がほっと和みませんか？ 彼ら・彼女らは、 別に特別なことをやってるわけでもないのに、 自然と周りを癒してる。 癒してるつもりなんてさらさらないだろうに、 結果としてそ…

それはきっと人の数だけある。 あなたは今、どれくらい自分にとっての 心地よさを叶えているのだろう？ 満足いくまでぐっすり眠れている？ 食べてよかった！ と思える食生活を している？ 暮らしを営む住空間は 私にとって快適なものになっている？ 周りの人…