華麗に炸裂してレディとして生きていく方法

あなたが華麗に炸裂すると世界が変わる

とことん自分をかまってあげる

秋の京都旅行〜美の神様にご挨拶

今回京都に行く前に 現地在住の方から 「カナエさんのお仕事に良さそう」と 河合神社を教えていただき 参拝してきました。 鏡絵馬に化粧を施し before after 奉納した後 お守りを買い おみくじを引いてきました。 美麗の神様が祀られているだけあって 女性的…

秋の京都旅行〜東寺

紅葉が見頃の京都に行ってきました。 到着早々向かった東寺では ライトアップで浮かび上がった 五重塔やお堂や紅葉の美しさに 感動のあまり 涙ぐんでしまいました。 水面が鏡のよう。 東寺の近くの鴨料理屋さんでは 鴨しゃぶを堪能しました。 タカノカナエ公…

同じものを見ていても

窓の外に広がる どこまでも青い空と関東平野を眺めながら 優雅にランチしてきました。 同じ景色を見ていても 青い空が気になる人もいれば 都心が排気ガスでグレーに霞んでいるのが 気になる人もいる。 人の数だけものの見方があるのよね。 タカノカナエ公式…

赤を散りばめる

向こうから歩いてきた ダメージGジャンに 白&グレーのブロックチェックのマフラー 黒いロングスカートを合わせた女性。 バッグと靴下は鮮やかな赤。 カジュアルな装いの中に 彼女のこだわりを感じました。 一見わかりにくいけれど 小さなところにその人の美…

痛みはすべてのエネルギーを奪う

親知らずを抜歯してようやく落ち着いてきたので直前キャンセルしていた美容院やネイルの予約を改めて取り直し。 痛みはすべてのエネルギーを奪うわね。 肉体は魂が宿る神殿だとあらためて認識。 込み入った申請書類の作成や止まっていた仕事も巻きを入れると…

私は何でできている?

車の音を聞きつけ 一足早く帰宅していた長男が ドアボーイよろしく 家のドアを開けて迎えてくれました。 私は我が家のメンズの優しさで できています♡ タカノカナエ公式メルマガ →「華麗に炸裂してレディとして生きていく方法」 悩めるあなたの魅力をファッ…

畳んだ洗濯物に込められた想い

長男が取り込んだ洗濯物が いつの間にかなくなっていて ふたりで 「え? 誰が畳んだの⁉︎」と 騒いでいたら 「三男が畳んでいたよ」と 夫が教えてくれました。 どうやら私を 気遣ってくれたみたい。 言葉を交わさなくても 気持ちは通じ合っています♡ タカノカ…

天然のアスピリン

強い薬は副作用も強く出やすいので 結局処方された薬を飲むことに。 でも1日3回の処方では どうしても足りない……。 そこで 冷蔵庫に保管していたエキスを 摂ることに。 ホワイトウィロー (西洋シロヤナギ)の 樹皮に含まれているサリシンは 鎮痛剤アスピリ…

足早に歩いていた艶やかな女性

漆黒の髪をショートにした女性が 黒いロングコートの中に 深緑のタートルネックとスカートを着ていて 歩くたびに裾からのぞくグリーンが なんとも艶やかでした。 あなたが華麗に炸裂する秘密をお届けしています。 タカノカナエ公式メルマガ →「華麗に炸裂し…

体質改善終了後約2ヶ月。今も変わり続けています

「顔が一回り小さくなった」 「健康的に引き締まっている」 「髪や肌にツヤが出てきた」 「足が細くなった」 体質改善終了してから 2ヶ月ちょっと経ちましたが 私の体はまだまだ変わり続けていて 周りからこんな声をもらっています。 自分では 体が軽くて動…

この秋初ベロア♪

この秋一番の冷え込みと聞いて ベロアパンツを着用しました。 見た目だけでも 暖かく感じられます。 タカノカナエ公式メルマガ →「華麗に炸裂してレディとして生きていく方法」 悩めるあなたの魅力をファッションとセッションで 最大限に導き出すプロジェク…

秋とひとつになる方法

ボルドーを纏うと秋とひとつになれる気がするの。 季節の移ろいを感じながら華麗に炸裂しましょう タカノカナエ公式メルマガ →「華麗に炸裂してレディとして生きていく方法」 悩めるあなたの魅力をファッションとセッションで 最大限に導き出すプロジェクト…

感謝しかないのに

PTAにて前例のないイベントが無事終了しました。 私のやったことといえば 自分がくつろぐこと安心・安全な場に整えること関わったみんなを信頼すること 以上の3つ。 それなのになぜか感謝されてしまいました。 こちらこそ皆さんに感謝しかないのに……。 悩め…

次男つれづれ

母から次男の誕生祝いが届いて「今年で二十歳だった!」 と思わずハッとしました。 普段母とはもっぱらメールのやり取りですが手にとって何度も読める手紙も送り主の温もり、息遣いが立ち上ってくるようで 手紙そのものもギフトになるのを感じています。 昔…

前髪カットから学んだ、些細なことにも打算や妥協は禁物

「前髪カット、サービスでさせてもらいます」 の言葉に甘えたら、 小学生みたいになってしまいました。 そう言われたとき、 特別切りたかったわけじゃないけれど、 「お得!」という打算が頭をよぎって しまったの。 そのお得感に負けてしまったせいで、 も…

気持ちに体がついてくるようになるとますます自分と仲良くなれる

以前は朝起きてからエンジンがかかるまで 時間がかかっていたのに 体質改善してからは 朝起きてすぐ動けるように! 今の時期なんて ちょっと日が高くなると 気温がグッと上がるので 涼しいうちに家のことが あれこれできて とっても嬉しい♪ 今日は朝起きてす…

手に取るたびに祖母を思い出す

四半世紀前に亡くなった祖母が作ってくれた名入りのちりめん風呂敷。 祖母には浴衣を縫ってもらったり成人祝いにカメオのブローチを贈ってもらったりと何かと可愛がってもらいました。 当時はそのありがたみがいまひとつわからなかったけれど ずっと使えて手…

卵焼きとかお問い合わせとか

今朝起きると 夫がレンジ台や流しを綺麗にして お皿も洗ってくれていました。 そして、 ふわふわの卵焼きも作ってくれました。 美味しかったです。 ここ何日かの間で 体質改善のお問い合わせをたくさんいただき 私の体験が少しはお役に立てているようで 嬉し…

青い空と海に癒されて

いつも素通りしている海沿いの道にあるカフェに 初めて入ってみました。 店内からは太平洋と 千葉の鋸山が望めます。 景色を眺めているだけで 緩んでしまいました。 普段見慣れた場所にも こんな素敵なお店があったなんて 思わぬ発見に心踊りました。 梅雨明…

三崎で活魚を堪能

横須賀のすぐ南にある 三浦市の三崎漁港まで ドライブしてきました。 三崎といえばマグロで有名ですが、 私は当日水揚げされたという 夏の風物詩の石鯛と生しらすを注文。 どちらも新鮮で ぺろっと平らげてしまいました。 海産物や三浦野菜のお土産も 豊富だ…

久々の絵画レッスン

5ヶ月ぶりの絵画レッスンでした。 2時間かけてやっとこのくらいの仕上がり。 こうやって描いてみると 普段、いかにちゃんと観てないかを 痛感します……。 見えないところから描いていくから 面白いし 見えないところまで描いていくから 奥が深いのです。 オン…

雨音を聞きながら

昨日はパソコンを抱えたまま 寝落ちしていました。 最近体質改善をしているので おそらくその影響かと思いますが とにかく眠くて……。 いつもの年より遅くなりそうな梅雨明けも スローペースで過ごすには もってこいかもしれません。 オンラインからもご参加…

映画『透明人間』を観賞

なんの前情報もなく 鑑賞することに。 もっとファンタジックな作品だと 思っていたのに 私にはスリリングすぎて ほとんどハンカチで顔を覆って 片目でスクリーンを覗いていました。 あの大画面で観るからには やっぱりハッピーエンドのお話がいいな。 こう見…

涼しげなのがポイント

ホテルのラウンジでペリエを頼んだら、 ボトルとライムの色がお揃いで爽やか! しばし、外の蒸し暑さを忘れることが できました。 私の服の色もブルーにしてみました。 オンラインからもご参加いただけます →華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェク…

葉山めぐり

横須賀から車でひと走りして 葉山に行ってきました。 海のすぐそばにある森戸神社では 手水舎がこんなことに。 コロナ仕様? 逗葉新道そばにある スターバックスは ガラス張りの店内から 緑豊かな山を眺めているだけで ハートが緩むのです。 夫婦でのんびり …

フレンチで夏を感じる

地元横須賀の老舗フレンチで ランチコースをいただきました。 メニューの一つひとつに 美味しさがぎっしり詰まっていたので お腹いっぱいに! 今年は海開きや花火大会といった イベントもないせいか、 ぼんやり季節が過ぎていくけれど、 冷静コーンポタージ…

誕生日ケーキの代わりに

「そんな歳でもないから」と 誕生日ケーキを却下されたので、 家族全員揃った今日は 長男の大好物のエビチリを 1キロ作りました。 横目で見ながら 嬉しそうだったのを 母は見逃していませんよ♪ 何はともあれおめでとう。 オンラインからもご参加いただけます…

子供の小さい頃ってあっという間!

今月は長男の誕生月。 ケーキでお祝いしようと言ったら「そんな歳でもないから」と返されてしまいました。 だったら彼の好物でも作ろうかしら? 今では180センチ超えの彼が私の腕の中に収まっていた頃の懐かしい写真です。 子供の小さい頃ってあっという間!…

あなたのそばにいる殿方はあなたのお役に立とうとしている

「一緒に飲んでくれる人がいるから 作る張り合いがある」 そう言いながら、 夫がチャイを振る舞ってくれました。 寝る前だったから ほんの一口だけいただいたけど……。 庭仕事や家の修繕で 大活躍するのも 「喜んでくれる人がいるから」 なんですって。 だか…

今晩の献立は

今晩の献立は夫と長男が作ってくれました。 夫は生ハムサラダ、長男は豚キムチ。 ありがたくいただきました。 オンラインでご参加いただけます →華麗に炸裂してレディとして生きていくプロジェクト 無料プレゼント実施中♪ ホンマルラジオにて音声公開中→こち…