図書館から上限ギリギリで本を借りてきては、 エアコンが効いた家の中で貪るように読んでいる。 その中の一冊、やましたひでこさんの 『ようこそ断捨離へ』の中にある一節が心に突き刺さった。 ある家庭の主婦が、発達障害かもしれない息子さんのために セミ…

先日、葉山・一色海岸での「光の波のプロジェクト」を観に行ったら、 なんと花火大会も同時開催だった。 青白く光る波と 夜空を彩る花火のコラボレーションに感動しながら、 こうやって、わざわざ現地に足を運んで花火を観たのは 16年前の岩国・錦帯橋での花…

夏休みの学習会が待ち遠しかった三男。 今朝は５時過ぎに起き、張り切って登校していったとさ。 よほど友達に会えるのが嬉しかったんだね。 となると、案の定、午後は睡魔に襲われるようで……。 今、ソファで爆睡中。 次男は昨晩から福祉施設で短期入所中。 …

もう10年以上前のことなのに、 夫との間で起きた、些細なことなんだけど 思い出すと腹が立ち、悲しくなることがあった。 蓋をしてなかったことにはしておけず、 夫に話したところ、案の定、 「今さらほじくり返すほどのこと？ 聞いていると不愉快になる」と…

少しだけ蒸し暑い日曜の朝。 セミの鳴き声と少しぬるさが混ざった涼しい風が、 窓の隙間からそよいでくる。 今朝の夢を思い出しながら、机の前でペンを走らせている。 私はどこから来てこれからどこに向かうのだろう？ 目が覚めるまでゆっくりと眠った頭はま…

私が提供しているセッションは、 マッサージとかの手技はなく、 対話やワークで成り立っている。 別に医学的な効果効能も謳っていないし、 もしそんなことをしたら違法もいいとこだ。 なのに、セッションを受けられた方たちの中では 体調がよくなったという…

夏至前からいくつもの変化が訪れ、 まるで、これから私がどうありたいのかを試されるようだった。 心の声に従って進みながらそこを抜け出た後、 宇宙空間に放り出された感覚になった。 軽いんだけど、どこか心細くなった。 そこでコーチングを受けてみた。 …

なんだか力学の法則？ に当てはまりそうな言葉が、 今朝洗濯物を干していたら降りてきた。 今回腰を痛めたことで、自分にできないことがたくさん出てきた。 すると、まるでそれを補うかのように、夫と息子たちが、 ますます優しく頼もしくなった。 おかげで…

ここのところセッションした方たちには、 なぜかある共通項があった。 それは、 自分の欲しいものがわかっているのに、わざわざ行く手に石を積み上げて、 進まないようにしていたり、 パートナーからの大きな愛を 受け取るのをためらっていたり…… 無意識にそ…

腰が痛いことは痛いんだけど、 ずっと横になっているのも退屈だから、 リビングのダイニングチェアに 置物みたいに座ってる。 普段、他の家族が座るそこからは、 いつもと違う景色がある。 私が小1の時に描いた人物像。 我ながら隠れた名作だと思う。 自画自…

今年下半期初日だった昨日、 突然ぎっくり腰になった。 日ごろから、 ボディワークをしていただけに 「なんで私が？」 ってショックなことこの上なかった。 でも、これは「休みなさい」のサインだと思うようになった。 私はいろいろと自分で抱え込み過ぎてい…